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ニュウマン高輪新年会2026年01月14日笑う私とみんなに福が来た･･･うやつじゃんと思う。◇◇◇◇友人2人のダイエットの意気込みを聞き、私も感化され･･･りたい!と思う。友人からは、「カーブスで数値が変わらないのは、･･･- 家族で風邪リレー!?遂にバトンを渡されました2025年11月05日うさりんごの雑記帳･･･ごですお越し下さりありがとうございますダイエット記録を中心に書きたいことを書い･･･目の５日目はお腹が空き過ぎて、カーブスに行く元気もなく、夜はフ･･･
- ダイエット不調とグラノーラのこと2025年09月25日うさりんごの雑記帳~アラフィフダイエッターの日々の記録･･･ごですお越し下さりありがとうございますダイエット記録を中心に書きたいことを書い･･･んあと、毎日仕事が終わってからカーブスに通ってるからかな前はお･･･
- カラフルピーマンのチャンプルー2025年08月05日うさりんごの雑記帳~アラフィフダイエッターの日々の記録･･･ごですお越し下さりありがとうございますダイエット記録を中心に書きたいことを書い･･･ブロのトップページを開いた時にカーブスに通われているアラフィフ･･･
- 女性だけの30分、カーブスで筋力体力アップ2025年04月18日いつだって優雅に暮らしたい⭐️3人家族の日々･･･ではマズイと観念し先日、行ってきましたカーブスの体験はい!コレですね中に入っ･･･バイクビクス 高齢者 筋トレ ダイエット器具 健康器具 有酸素運･･･
- 風邪で引きこもり中でもグラノーラは美味しい2025年06月05日うさりんごの雑記帳~アラフィフダイエッターの日々の記録･･･ごですお越し下さりありがとうございますダイエット記録を中心に書きたいことを書い･･･ちなみに、引きこもり中の運動はカーブスストレッチだけやってます･･･
- 5月のカーブス計測(何で!?)2025年05月09日笑う私とみんなに福が来た5月のカーブス計測先月は17回通っています骨格筋率、入会時より減･･･肪率、入会時より増えてるし義母の納骨式も終わり、切羽詰まってダイエットをする必要が･･･
- リウマチ医と交流と、カーブス計測2025年04月02日笑う私とみんなに福が来た･･･るそうで私はコレステロール値下げたくてカーブスと言うと、半年後くらいに数値に･･･に行き、今日は計測。2月からのダイエット成果(アイスとポテチを控･･･
- 無事退院はしてきたんですが·····すぐには本調子とはいかないもんです2025年03月25日貯金なし、他財産なし、毎日様々なものと闘う関西人アラカンファイターのブログ･･･り片腎なのだそうですが健康体操クラブのカーブス に通ってらっしゃるとかで皆さ･･･ アメトピ掲載記事かつてダイエットに成功した方法公開します･･･
- ダイエットは食事から2025年02月23日笑う私とみんなに福が来た･･･脇腹伸ばし運動をして、正しい姿勢の意識。現在、一番お腹が凹んでいる食事前なら、20日間で5センチくらいの減。今月のカーブスは、ほぼ毎日行っている。･･･
